Die kleinen Dinge ..

Es sind die kleinen Dinge in Leben, und mein Wohlbefinden..

In der letzten Zeit musste ich mich aktiv daran erinnern, dass ich dankbar sein kann und ich jeden Moment genießen sollte.

Denn alles was ich fühle, wird letztlich nur von meinen Gedanken gesteuert. 

Aber wie stelle ich diese tausenden Gedanken aus und vor allem, wie kann ich den neuen, positiven und besseren Gedanken wirklich glauben schenken?

Aber ich bin dabei, ich versuche es, jeden Tag. Und die kleinen Momente, wie einen super leckeren Kaffee mit einer lieben Freundin zu trinken, helfen mir dabei. 

Hast du dich schon mal von jemanden getrennt, der dir nicht gut tat? Wo alles am Anfang auf grün stand, und dann ist die Ampel auf rot übergesprungen und dann stillgeblieben. Es hatte mir den Boden unter den Füßen weggerissen.

Ich löse mich jeden Tag ein bisschen mehr von dieser Erfahrung, aber vor allem muss ich lernen und verstehen, dass nicht jeder Mensch es gut mit mir meint und dass ich Lektionen im Leben haben werde .. wahrscheinlich immer und immer wieder. 

Und vor allem bin ich dabei zu verstehen, dass das Leben zu kurz ist. Ich war lange genug traurig und besser gesagt verwirrt.. ich bin noch verwirrt. Woher weiß man, was wirklich echt war? Aber das  weiß man ja nie..

Was ich nun gelernt habe ist, auf meine Intuition und mein Bauchgefühl zu hören. Egal was die Wahrheit ist oder war, wie habe ich mich gefühlt? Wie fühlst du dich? Mein Wohlbefinden ist das Wichtigste überhaupt, ganz egal in welcher Situation ich stecke. Ich habe die Kontrolle etwas zu ändern und bis dahin werde ich weiterhin die kleinen Dinge mehr und mehr genießen und die Kaffeedates nicht auslassen! xo Nadine